如今疫情形势严峻,从中医艾灸预防角度
“正气存内,邪不可干”,当人体正气虚时,抵抗力会下降,病邪就容易入侵。
一元艾药艾条来提高自身免疫力,防止病毒侵袭,呼吁大家都“艾”起来!!!
一元艾·纪录片
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那么它的传播途径你都知道吗?下面和大家分享一下:1.此次的病毒,已确定是人传人的。
2.根源很可能是来自野味儿。如竹鼠、獾这类野生动物等。
3.此次与SARS不同。据了解目前有医护人员感染此类病毒。所以我们一定要做好正确防护。
除了勤洗手,出门戴口罩,不到人群聚集处。我们还要如何防护呢?艾灸可以帮你有效预防病毒侵袭!
研究组提醒:
1要意识到“早预防、早发现、早诊断、早隔离、早调理”是预防病毒的关键。
2日常要进一步提高防护意识,外出一定要戴口罩,避免去人多的公共场所,特别强调减少家庭聚会;
3勤洗手洗脸,对于手机、公共电脑键盘要注意定时定期消毒;
4学会正确的咳嗽和打喷嚏方式,严禁随地吐痰;
5对于使用过的口罩不要随意乱扔,放入垃圾袋封口处理。
《名医别录》载“艾叶苦,微温,无毒,主灸百病。”可见,艾灸能补阳气,壮人体免疫力,能大大帮助人体抵抗空气传播疾病的侵袭。
很多人对艾灸能提高人体的免疫力抱怀疑态度。今天我们就来说下艾灸是否真的能提高人体的免疫力?
第一,增强局部的血液循环与淋巴循环。
艾灸通过局部温热刺激,让皮肤毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,加强局部的组织代谢能力,促进炎症、粘连、渗出等病理产物消散吸收,同时具有解热镇痛的作用。
第二,血行的促进作用。
艾灸可以使血行旺盛,对感觉神经的刺激可引起反射,作用域血管运动神经,因而灸后血管暂时缩小,继而逐渐扩张,血行显著旺盛。所以灸后如同浴后,通常有同样的快感(舒服感)。血行显著旺盛可促使新陈代谢,既可全面增进健康程度,亦可对于血行障碍而产生的种种疾病、炎症、肿胀等有疗效。
第三,组织充血提高营养。
施灸及灸后,以施灸部位为中心,皮肤出现明显的充血,从而使这部分的营养加强,新陈代谢旺盛,组织恢复青春。例如斑秃,在其脱发处施灸有时可令毛发重生。在白发老人头部施灸,而在其周围出现黑发的事例屡见不鲜。
第四,吸收能力旺盛。
艾灸可使组织的吸收能力增强。胃肠的吸收功能正常,则全身营养转好,机体各种机能增强促进病理的产物吸收。可加快胸膜、腹膜的渗出物及水肿、炎症等的吸收,跌打损伤引起皮下出血、脑出血、眼底出血等的吸收也可加快。
第五,调整分泌腺的功能。
体内各种分泌腺有病时,灸治可起调整作用,纠正其过与不足之处。慢性胃肠病患者往往是胃肠消化液不足,灸治可促进消化液的分泌,使消化好转,而对于胃酸过多症患者则可适当的加以抑制。对于唾液腺、胆汁也起同样的调整作用。
此外,艾灸大椎、神阙等穴位对糖尿病疗效显著,就是胰腺内分泌转好的明证。施灸治愈生殖器疾病、神经衰弱、更年期症状、不妊娠、月经不调、痛经的事例,证明作用于睾丸、卵巢使雄性激素、磁性激素的分泌增加。
第六,加强自然治愈能力。
适当施灸,可加强自然治愈作用,使全身的生理机能好转,促进疾病的治愈。灸治促进外科创伤的治愈,也可说明这一点。
《扁鹊心书·须识扶阳》说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百年寿也”。可见,无病施灸,可激发人体正气,增强抗病能力,使人精力充沛,长寿不衰。而上文说了,肿瘤患者几乎无一例外地具有免疫功能低下的毛病,因此与正常人相比,他们更需要增强免疫力。
现代研究证实:艾灸可提高人体的特异性免疫和非特异性免疫功能,可促进机体防御抗病能力,对异常亢进的免疫反应有抑制作用,可使贫血患者加速恢复正常,能使白细胞数量增加(呈现良性的双向调节,使其在正常范围),能改善胃肠功能、止痛等。
建议艾灸以下穴位抗击冠状病毒:
成人可取大椎、肺俞、脾俞、肾俞、中脘、关元、足三里
对于年幼的孩子施灸穴位:身柱、肺俞、脾俞、肾俞、中脘、关元
一元艾家用艾灸仪简介
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