关于脱发和洗头的那些ldquo绯闻

在“脱发”已经成为日常讨论话题的今天，多久洗一次头才能不脱发之类的问题，成了困扰许多人的“世纪难题”。网上随手一搜，看到大家洗头的频率也是天差地别：

还有一群人咆哮道：都要秃了哪来的头发洗？这不，下面的一波问题就来了~

多久洗一次头才好？

答案：看肤质。

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。所以，对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

每天洗头会导致脱发吗？

答案：脱发和洗头没有啥关系。

洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。一般来说，正常人每天会掉落根左右的头发。

有一个小技巧，帮助大家粗略评估：用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次。如果每次只有1～2根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于根。如果每次都超过3根，则提示每天自然脱发可能超过根了。

如果有脱发，最常见的原因不是洗头，而可能是雄激素性脱发（也叫脂溢性脱发）、斑秃（俗称「鬼剃头」）、老年性脱发（上了年纪，毛囊衰老消退所致）等等。至于具体是哪一种脱发，需要专业医生来判断。

早上洗头好，还是晚上好？

关于这个问题，麦子告诉大家，想啥时候洗头就啥时候洗头。无论早晨或晚上，如果你已经有了固定洗头时间，并不觉得有什么不适，那就可以按照自己的习惯来。

洗发水没冲干净会脱发吗？

答案：有风险，但是也要看计量。

洗发水里的某些成分，比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激，但不足以引起脱发。

其实，洗发水没冲干净这种情况，一般很难出现。因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂，由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团，很容易被冲洗掉。除非你干洗不冲，可能会刺激头皮导致掉发加重，不然就不需要太担心啦。

用吹风机吹干会损伤头发？

答案：用对吹风机是关键。

吹风机使用不当可能损伤头发：风力太大，水分丢失太快；温度太高，贴近了吹，头发又干燥又热。用对吹风机，省时又省力，关键是注意这几点：档位小一点，温度低一点，隔远一点。