一、认识头部经络
头部的正中线走的是督脉；督脉的两侧分别是膀胱经和胆经。两个耳尖窝走向头顶的督脉，交汇点教百会穴。
百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。胆经从外眼角沿著两侧走到足的第四脚趾。
二、与头发相关的两条经络
发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄，如果肾气收藏的能力特别强的话，头发就不易脱落。
头发又与肝血有关，发为血之余。(头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。)肝主生发，头发长短与肝血有关。
三、头发的问题
(1)头发白是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽;肾精不足，就会出现白发。
(2)两鬓斑白，是少阳火飘的表现，就是胆经的火偏旺，敛不住了。
(3)黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头发，一会儿一个注意，情绪不稳定，容易激动也容易消沉。
(4)掉头发，是脾肾两虚造成的。中医认为，肝入脾，脾对应土，而肾对应水，土能克水，如果过食甘味的食物，就会抑制骨头的凝敛功能，就会头发脱落。
(5)头顶脱发，与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血。
(6)斑秃，民间叫“鬼剃头”，这个人的情志很有关系。如果过度焦虑或生大气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃。
(7)头皮屑多，是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。
(8)头发出油，是脾输布太过，土不生金，肺的肃降不够，营养只能在上面飘著。因此这个现象和脾、肺两脏有关。
(9)头发为什么叫“烦恼丝”，生理上是火上头的意思。君子之人应积极进取，有追求少攀比，就不烦恼。
四、头发的疾病：
1、秃顶：
中医讲秃顶属于肾气发散过度。
2、头皮屑：
头皮屑的问题叫做阴盛阳虚。就是肾精敛不住虚火，虚火上炎，总在上面飘著，时间一长，头皮上的经血慢慢变得偏少，于是头皮就得不到滋润，产生了头皮屑。
3、头油多：
脾、肺之病。脾气输布太过，肺气下降功能就不够了，人体油脂往上飘，致使头出油。
4、发白与脱发：
头发黑不黑，是否润泽跟肾气相关。从中医的理论上来讲，秃顶属于肾气发散过度，肾气的过度耗散就意味著人的性欲会比较强。
有的人掉头发只掉头顶的，这一是与前面提的肝血有关，同时还跟脾胃有关。这种人在平时的生活中无端思虑过多，而且常想些没有用的，思则气结，人想得多了就会把气机结住，这叫做思伤脾，同时还会伤血，于是就造成了头顶掉发。
五、头发的生长速度：
跟肝血相关，因为肝主生发。头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并导致脱发。
中国古代有一味药就叫血余，血余是一味很好的止血良药。这里我提供一个很方便的急救止血的小方法。比如我们带小孩子出去玩儿的时候，如果孩子不小心把头磕破了，在没有急救药品的情况下，可以先用清水把伤口清洗好，然后再把伤口周边的头发剪下来，拿打火机点著，烧成炭状，糊在伤口上，这样就可以达到止血的目的。
六、头发与脏腑的关系：
中医认为，头发与人的肾气和肝血最为相关，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观，肾主要是黑色的，所以，头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如果人的肾气收敛能力强，头发滋润，不易脱发，反之亦然。
七、从头发的颜色看疾病
灰白发常属营养不足，见于甲状腺机能失调等。
枯黄发大多属于肾气不足，精血亏损，常见于肝胆系统疾病。
经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
素食全餐就是依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。完美诠释了“食材多样化”概念。它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，恢复细胞自愈力，调理亚健康疾病。
包含坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻五类
从五行上讲，五大类代表了五色五味
五色中绿色养肝，红色养心，**养脾，白色养肺，黑色养肾。
五味中酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾。
五脏：肝、心、脾、肺、肾
五色：绿、红、黄、白、黑
五味：酸、苦、甘、辛、咸
医生说遗传性白发无药可救，除非换血（医生智慧有漏吓死宝宝了）吃一个月白发开始变黑，近视眼下降50度走进佐丹力，恢复自愈力！帮助别人改善健康是最大的福报。感恩韩丹老师14年的研发但求天下无疾苦。
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这次回老家婆婆告诉我了个好消息说公公长了几十年的白头发，吃了之后开始长黑头发了发根处真的变黑了一部分，好开心家人的身体健康是我们晚辈最大的幸福！从刚出生的宝宝开始，到八九十岁的爷爷奶奶都可以吃，只要认真吃，效果都很棒！转自家人真实分享：感谢我的同学瓶子把推荐给我，我自己及家人受益良多！我脂肪肝可以忽略不计了，粗大的胆管正常了，多年慢性咽炎痊愈！头发越来越黑且不易掉，油性肌肤基本不油了……特别激动的是我父亲，他只是每天早上代餐，坚持吃了4个月，满头白发的他好多地方变黑了，而且精神状态很好，以前吃完就打盹，现在成天溜达有时骑自行车十几公里……
声明：
以上信息为顾客反馈，在此仅作为分享心得，不涉及商用。顾客反馈的身体好转信息，与素食全餐无关。是自身身体恢复自愈力的现象，素食全餐是国家QS标准的食品，对身体的改善因人而异，因能量餐内含有大量坚果类食材，对坚果类食材曾有严重过敏史的消费者慎用。
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