拒绝无效防脱,防脱跟我这样做

为了自己的颜值，防脱可谓“头等大事”，不少人“各显神通”。比如说用生姜擦头皮的，用洗米水洗头的，用啤酒洗头的，还有怕秃3个月不洗头的，但是结果可能事与愿违。

拒绝无效防脱，正确养护才是硬道理。

1、生理性脱发不需过于担忧

防脱，需要针对性治疗。对于生理性脱发，比如说产后脱发，休止期脱发、季节性脱发等，不需过于担心，头发进入退行期与新进入生长期的毛发需要不断处于动态平衡，才能维持正常数量的头发，所以会出现脱发。

2、Bing理性脱发要趁早干预

对于病理性的脱发，比如说雄ji素过多导致的脱发，目前比较有效的就是zhi发了。

3、精神性脱发舒缓心情

对于压力大导致的脱发，比如说斑秃，可以放松心情，规律作息，均衡饮食，多数可以自愈。需要留意的是，斑秃如果长时间没有改善，需要去专业的机构规范治疗。

网络上流行的各类防脱偏方，建议要谨慎，不要轻易尝试，不然适得其反“秃”了就难解决了。