年轻人不要总熬夜
熬夜后会头疼
熬夜后会胸闷
熬夜会起痘痘
熬夜会破坏我们的免疫系统
熬夜可能会导致猝死
那么熬夜会导致脱发吗？
答案是：目前并没有任何临床医学证明这两者有关系。
很多经常熬夜的大神，头发都很好，证据是他们很晚了都在刷朋友圈。
掉头发有两种：脂溢性脱发和斑秃。
脂溢性脱发一般和工作压力大、睡眠不好、紧张、劳累都有一定的关系，还和头皮分泌的皮脂多堵塞了毛囊孔以后容易引起一个脂溢性脱发。
斑秃一般和精神因素有关系，长期的紧张精神或者是受惊吓容易引起斑禿，斑禿的特点是头皮片状的脱发区。
脂溢性脱发和斑禿的治疗主要是调节皮脂代谢的药物，可以口服维生素B6片、B2片、胱氨酸片，外用生发药水和米诺地尔溶液。
单纯的熬夜并不会直接导致头发越来越少，不会变秃。
脱发原因跟体内雄激素（睾酮、双氢睾酮）有关，男性体内雄激素主要由睾丸、肾上腺分泌，女性体内雄激素主要由卵巢、肾上腺分泌。有遗传基因的人，体内雄激素会在5a-还原酶作用形成双氢睾酮(DHT)，过量的DHT会让毛乳头无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，开始角质化，使毛囊逐渐萎缩，导致脱发。
脱发确实跟基因有关。
熬夜并不会导致体内雄激素升高，如果会导致的话，那么职业远动员、健身爱好者，就不需要去健身房，每天熬夜就可以让肌肉越来越多了。因为肌肉的生长，核心就是通过锻炼刺激雄激素分泌。
虽然脱发跟基因有关，但医学上是可以有效防治的。因为这种基因，也有漏洞。
1.5a-还原酶活性是可以抑制的。
2.血液中双氢睾酮(DHT)含量可以降低。
3.脱发的人后枕部头发都很浓密，毛囊天生抗DHT。
在医学上常规的药物主要有两种，
一种是外用的米诺地尔，可以打开钾离子通道，为毛乳头输送营养、恢复毛母细胞活力、促进毛囊生长。
一种是口服的非那雄胺片，可以降低血液中双氢睾酮(DHT)的剂量，从而防治脱发。
如果脱发严重，毛囊已萎缩坏死可以植发，种植的毛囊会自己生长无需特殊养护，可以随意修剪染烫，一般可以维持到60岁左右。
洗发水层面，如果平时头发很油，还会掉头屑，可以选择含锌的制剂。
锌可以稳定细胞器膜，尤其是溶酶体膜，有抗炎和再上皮化的作用，含「ZPT」（吡啶硫酮锌，也叫吡硫翁锌）的洗发水能够减少头屑。
此外，含水杨酸成分的洗发水控油、去屑、止痒也不错，比如说露得清洗发水。不过洗发水只能起到辅助作用，否则霸王、章光口碑就不会那么差了。
如果是平常减肥、节食、营养不良引起的掉发现象，除了平衡营养外，洗发水层面可以选择一些维生素B族的洗发水，效果也不错。不过前提是，要保证营养平衡。
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崔如斌
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咩挤
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