脱发和斑秃怎么办
郑重说明——脱发和斑秃想治疗，就要解决外因和内因，外因和内因不解决，只是吃中药或外治法，都是基本无用的，如一边熬夜，一边过度劳累，一边吃中药治脱发，肯定治不好，不是中医不行，而是脱发斑秃：三分治，七分养，养甚至比治还重要。
又比如近视眼的治疗，如果一直看手机电脑，一边吃中药，或扎针灸治疗，那么可以肯定地说——白治，治疗肯定没效果，这都是一样的道理。
英国威廉王子作为王储，脱发都治不了，可见脱发是世界性难题，有钱有地位也没用，西医基本没啥办法，内服的保法止和外用的米诺地尔喷剂的效果，我只能“呵呵”了。
1脱发和斑秃的原因及解决对策
1.1外因：
外因1：接触污染物或有毒物：如上述，雾霾、煤矿等重度污染的地区，由于空气中弥散着这些有毒物，被人体吸收后回沉积在血管、淋巴管、组织液，可随体液血液进入头皮毛囊，毒损毛囊，造成脱发。
解决对策——远离这些环境，如逃离雾霾煤矿等地区，转移到海南西双版纳等环境优美，污染极小的地区生活。
外因2：受到的辐射过强：医院放射科大夫或做介入手术的医生，由于经常接触大型的CT机，被辐射是无法避免的。对于普通人来说，手机辐射电脑辐射接触的时间过长。对头皮毛囊的辐射，会造成脱发。
解决办法——只要是需要经常做介入工作的医生，如果让他们不做介入工作，不现实，只能是被动接受，并且应用中药来调理减缓放射的毒害。
对于经常应用手机电脑的上班一族来说，注意加强运动，多做能发汗的运动方式如跑步打球，加强人体的排毒功能。
外因3：吃得不健康，比如经常吃方便面等含防腐剂的食品、不新鲜的肉食，等不健康食品，经常吃，体内毒素堆积过多，肝和肾的解毒排毒功能下降，毒素无法排出，随血流在身体里到处流窜，日积月累，毛囊也会受损，脱发形成。
解决对策——这是我们可控的，建议大家少吃各类不健康食品，如方面便、炸鸡翅、汉堡、腌制食品如熏肉、咸鱼、咸菜等。
1.2内因
内因1：经常熬夜，或严重失眠，熬夜或失眠，都会造成夜晚血本应归于肝脏，而不得入于肝脏，血不养肝，血以载气，肝血不足，则肝气耗散，肝气血均亏。
解决策略——自我可控，早睡觉，晚11点以前一定要睡觉，不能熬夜，如果工作需要经常熬夜，注意在下夜班后及时养肝养血，如找中医开中药来调养。
内因2：生气发怒抑郁，这些不良情绪都会导致肝气郁结，气郁不得升发，气郁会造成血瘀，气郁还是导致脾不健运，水谷精微不归正化，反而化为水湿痰饮，湿浊血瘀和气滞，均会导致气血津液的流通受阻，毛囊得不到气血津液的滋养，而形成脱发。
解决方式——自我可控，要及时控制不良情绪，多宽容包容不同的观点和想法，多理解别人，少执着于自我的价值观和性格中，如果这个原因引起的脱发，不调整自我的情绪性格和认知，吃中药是没用的，所以很多人吃中药本来应该有效，结果都被自己的神奇发怒给抵消了。
内因3：劳累过度，包括两种劳累：一种是脑力劳动或体力劳动过度，女士是流产或生产后，身体过度消耗，气血津液耗散太多，头部毛囊也缺失气血津液，结果日久，毛发不长。
另一种劳累就是房劳过度，欲不可纵，纵欲亡身，很多男人房事过度以后，头发猛掉，原因就是男女同房后，肾精流失过度，头皮毛囊缺乏肾精的滋养和稳固，头发变得松软，稍一碰或劳累后，头发无法稳定与头而掉落。
解决办法——劳逸结合，用脑要适度，方式也要适度，否则，吃中药治疗也是没用的。
内因4：颈椎病，现在绝大多数的人被手机电脑绑架，天天看治白癜风的医院哪个好北京哪里治疗白癜风比较好
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