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现代上班族，尤其是久坐办公室的人，全身血液都不流通，身体过度被消耗，就会发出各种信号。
屁股越来越大，腿越坐越粗，肩膀和后背也是各种不舒服。有时候午觉一醒来，精神气色都不好了。
身边很多老中医说，经常按摩捶打身体，能疏通经络，加快血液循环，经络通畅了，气色也会越来越好，关节也不容易僵硬疼痛。
捶肩捶背，不能没有一个好的按摩捶啊。之前买的按摩小捶子，不是太软就是太硬，完全起不到任何作用，用几天就不想用了。
前阵子借了同事新入手的一个网红锤——山苍子按摩中药捶，它还自带香气。就只是轻轻捶了几下，我就感觉太舒服了，后面就一直离不开它。
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这样一个小捶捶放在办公室，工作之余捶一捶，快速缓解疲惫的肌肉酸痛，放包里小巧轻便，随时能用。
《本草纲目》也记载，山苍子香味有凝神理气之功效，助眠安神效果极佳。
睡前放枕边，山苍子的清香，不但让你一整晚都能睡个好觉，还有驱蚊驱虫的作用。
01养身珍宝山苍子壮瑶族年养生秘诀山苍子是壮瑶族传承百年的养生佳品，被当地人称为养生的珍宝。作为一味中药，粒大饱满，色泽鲜亮，有淡淡清香，更重要还有“理气散结、温中散寒”良效。山苍子在连山特有的肥沃土壤、湿润气候中，凝聚了大山的精华，颗颗饱满。连山壮瑶族民，年前就发现山苍子的奇妙之处。“用山苍子做手捶”，就是这样百年传下来的养身秘诀。山苍子不能人工种植，每年采摘期只有一个半月，手锤也难以量产，常常供不应求。这样的小颗粒均衡受力捶打到身上，非常的舒服，能快速缓解肩颈不适。而且用它经常捶一捶，能疏通经络，面部气血循环，气色好了，人会显得年轻。肌肉酸痛、长斑毒素、湿气淤积等问题也会改善。02
非遗工艺民族手工布
精致花纹亲肤透气
做手捶是个力气活，只有技术熟练的老师傅，才可以操作。一天工作10小时，最多也只能做15个，保证每个手捶结实又耐用。
手捶的布料用的是连山壮瑶族的非物质文化遗产——民族手工布，既淳朴又不失华丽，全部采用纯棉材质，透气性好，让山苍子的气味能充分散发。
刺绣花纹，都是人工一针一线缝制出来的，壮瑶民族艺术活灵活现，摸起来手感特别好。
配方上，手锤沿袭古法配伍，除了安神助眠的山苍子，还加入了清热明目的决明子，补气和血女贞子，杀菌止痛的布惊子。
多种草药，结实包扎在手锤里，闻起来有淡淡的药香。
药香穿透面料，淡淡的天然香气，3年不散，晚上放枕边，还有安神助眠的功效。
03
从肩颈到双脚
捶走一身酸痛和疲惫
手锤小小一只，全身都能用，只要往肩颈、腰背、手、腿捶捶捶捶捶，疲劳很快就消失了一半。没事多捶一捶，轻轻松松起到强大的康健效果。
捶肩颈：缓解头疼、面部循环肩颈是血液循环的十字路口，办公族低头党，坚持一个姿势太久，肩颈受损，僵硬酸痛。面部血液不流通，也会导致脸色不好，长痘长斑。
捶肩颈，放松肌肉，气血瘀滞改善后，连头痛也好多了，气色也会越来越好，看起来也会越来越年轻。
捶腰背：保护脏腑，强身健体中医认为：“阴阳经络，气相交贯，脏腑腹背，气相通应。”腰背的健康直接影响了我们体内的五脏六腑。
压力大、易疲惫，手捶捶腰背，调节脏腑运转，不仅能缓解腰肌劳损，还能强身健体。
捶双腿：护肝护肺，瘦大腿捶大腿：“敲胆经”是古人很常见的养身秘诀，而大腿是胆经重点的循行部位。
经常熬夜、喝酒，捶大腿刺激胆经，加快体内垃圾代谢，有护肝肺的果效。
捶小腿：加班坐一天，小腿淤积湿气，捶小腿，经络通畅，血流加快，防止水肿，腿自然也瘦下来了。
捶手臂：排毒养颜，调理气血捶手臂：手臂上有非常多大肠经的穴位，捶打手臂，就是在刺激大肠经，让大肠将体内的垃圾输出体外，排出体内毒素，养护美好容颜。
捶脚底：经常手脚冰凉、失眠，用它捶捶脚底，调理气血，效果也非常好。
生活中简单一捶，带走疲劳不适，还能驱蚊驱虫助眠，一家老小都能用。
生活中简单一捶，带走疲劳不适，千百年流传的养身佳品，一家老小都能用。
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