帕凡尼防止脱发的绝密技巧

中秋刚过，再过一段时间是十一长假，凡是经历过长假之后，掉头发之类的问题变得更加明显，很多斑秃现象也发生在这个时期。这是为什么呢？

不仅仅是放假期间，有时候咱们都有这样的体验——在某个时间头发不知道回事就掉得很多、很严重，但是过一段时间又似乎好了一些。如果你有这样的问题，那么可能是下面这些原因：

情绪的波动对头发的影响其实是非常大的。情绪波动，尤其是不良情绪，会导致肾上腺释放激素，导致人体的新陈代谢受到阻碍，引起一系列生理反应，包括大量脱发和斑秃。所有如果某段时间你感觉自己情绪很低落、压力特别大，那么你洗头、梳头时也会发现掉发增多，应该及时调整，以免头发数量失去平衡。

头发对环境变化比较敏感。我有个朋友，请假去西藏旅游了一个月，回来后头发大把大把的掉，把自己都吓坏了。其实原因也很简单，环境变化很大，比如：

海拔高度-高海拔的地区意味着空气中氧气稀薄，身体素质一般的人可能会有“高原反应”，血液中氧份减少也会引发头发生长受到阻碍，可能会短期内大量脱发。

水质-不同地区水质的酸碱性差异也很大，通俗的将就是有“软水”和“硬水”的区别，不同水质洗头对头皮刺激性不一样，如果突然变化较大，也不会有大量掉发的现象。

紫外线-强烈的紫外线会导致毛鳞片张开、受损。尤其是高原地区的紫外线，如果没有防护措施，头发发质可能几天下来就变毛躁和易断了。

空气污染-空气中的细菌、其他污染物会导致头皮自身的菌落平衡破坏，更严重的化学污染物可以直接进入头皮伤害毛囊，引发脱发，这也是一个很关键的因素。

总之，一个人如果离开了熟悉的环境，去了完全陌生的地方，那么“水土不服”的现象是有可能出现的，头发也可能因此遭殃！

1、要保持心情舒畅，精神愉悦。正确对待生活、工作和学习压力。

2、要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3、选择一些无硅油洗护产品。选择酸性氨基酸成分的产品，温和性低刺激，有蛋白质比较高的洗护。

4、日常生活中，MM们最好避免长期扎发和编发，因为这样会导致头痛的现象，因为当发丝长期受到束缚，从而对头皮和毛囊产生损伤。