待你长发及腰要用好多发胶枯黄分叉毛糙剪了卖钱最好人靠「头」装马靠鞍柔顺靓丽的头发可以增强自信就连奥运会男乒冠军马龙对发型也有着自己的执着，球要赢，发型更不能输。头发除了装饰作用，最主要的功能是保护头脑。头发的结构非常丰富，毛囊、皮脂腺等各司其职。毛囊：头发的“土壤”，即头发的生长环境。皮脂腺：位于毛囊旁，分泌皮脂，滋润头发。动静脉：丰富的动静脉网，运输供给毛囊营养。佛家用“三千烦恼丝”来形容头发，打理这三千丝可不是件容易的事儿。脱发、毛糙、油腻种种头发问题常常让人烦恼。知（zhi）识（shang）渊（zuo）博（ji）的小趣现在就来帮你一一解答。脱发问题正常生理情况下，头发经历约4年的生长期后，进入约3个月的停滞生长期，然后自然脱落。周而复始，直至毛囊萎缩衰退，不再有新发长出。头发的生长和脱落同时发生。所以每日自然脱发约根属于正常现象。1聪明的人更容易谢顶?智力发育水平与脱发有必然联系吗？多数人认为“聪明的脑袋不长毛”，于是会刻意留心周围聪明的谢顶人士，所以观察到的少数案例就证实了他们的观点。爱因斯坦，牛顿等高智商人士也不全是谢顶。目前没有充足的证据表明智力发育水平与头发的脱落有必然联系。研究表明用脑过度，精神压力大，睡眠不足，劳累等不良生活状态是脱发的重要因素。建议职场人士，工作劳逸结合，保证充足的睡眠，适当释放压力。2谢顶常光顾男性，女性也会？研究表明，遗传因素和雄激素水平是导致脱发重要因素。脱发人士多数有家族史；而雄激素分泌过量时会抑制毛囊的生长，头发变细小而脱落，即雄激素型脱发。雄激素不仅存在于男性体内，女性卵巢也会分泌少量的雄激素。所以男女都存在脱发的现象，但男性脱发程度较女性严重。两者脱发方式也会有差异：男性脱发常发生于头顶部、额部等；女性脱发常发生于发际线或头顶部。3不同人群的脱发症状，如何轻松应对？小儿脱发小儿期的异常脱发，多由营养不良、惊吓等因素导致。常以斑秃形式出现，提示小儿头皮真菌感染、缺少微量元素、缺钙或甲状腺功能减退等。需及时就医查明原因。产后脱发分娩后，女性体内的激素波动较大，雌激素迅速降低，会引起短暂性脱发，属自然生理现象。可适当按摩头皮，促进血液循环，从而利于头发生长。另外，女性更年期、口服避孕药等情况，也会造成在一定时期内雌激素不足而脱发。老人脱发随着年纪的增长，身体机能也会逐渐下降。老人脱发常见原因有营养不足和皮肤毛囊衰退。毛囊退化无法避免，但老人可以通过补充营养（如B族维生素等）以减缓脱发症状。化疗后脱发化疗药物会损伤头皮毛囊，导致不同程度的脱发。通常在停止化疗后的1-3个月会重新长出。化疗期间的患者可适配假发，以改善形象，缓解心理压力。其他因素脱发酗酒、饮食营养不均衡、束发过紧、烫发染发等，会影响毛囊的血液循环和营养供给，长期会损伤头发导致其脱落。健康的饮食习惯，营养均衡，生活规律等，是内分泌激素水平稳定的重要保障，也是预防脱发的关键。头发干枯或油腻问题这要从滋润头发的皮脂说起，皮脂腺分泌的皮脂可以滋润皮肤和毛发，使毛发富有光泽。如果皮脂分泌过少，头发失去光泽而干枯。反之，则油腻不堪。在传统中医学中有“肾藏精肝主血，其华在发”之说。即，头发状态与肝肾气虚相关。滋阴补肾可以让头发茂盛乌黑。1头发状态不佳，是肾被透支了？头发状况不佳，不必过度担忧房事问题。若是肾透支了，其表现不仅仅是头发油腻或干燥，也会伴随腰痛、腰酸、夜尿增多等症状。2如何调节皮脂的分泌？皮脂的分泌受环境温度、内分泌、饮食习惯等因素的影响。环境温度高时，皮脂分泌较多。所以夏天人们清洗头发的频次高于冬季。雄性激素和肾上腺皮脂激素调控皮脂腺分泌，通常男性皮肤较女性油腻。辛辣、油腻的食物也可促使皮脂分泌增多，油发人士应减少辛辣油腻食物。少年白发的尴尬头发的颜色由毛囊里的色素决定，微量元素也起着调节作用。当头发皮质内含有颗粒状黑色素，则头发为黑发。如果是溶液状黑色素，则是金黄色头发。黑色素分泌不足或黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色。而拔头发不会影响色素分泌，白发越拔越多只是脑筋急转弯的玩笑话。少白头的现象越来越多，其病因相对复杂，不仅与遗传、体质有关，又与后天疾病因素有关。后天性少白头，可能提示的疾病有：脑垂体疾病、甲状腺疾病、营养不良等。青少年出现大量的白头发，医院查明病因，不要轻信市面上夸大宣传的黑发药物。头皮瘙痒头皮菌群平衡破坏时，有害菌（主要为真菌）大量繁殖，刺激头皮引起瘙痒。而抓挠会进一步导致头皮损伤，发根受损。研究表明紧张，焦虑情绪也会加重头皮瘙痒。这就是为何我们烦躁时会疯狂地抓头！健康的头皮需要细心的呵护，除了日常的清洁卫生，选择正确的护理剂之外，同时应避免摄入过量的刺激性油腻食物，避免紧束马尾和长期带帽。应让头发和头皮处于放松状态，自由呼吸。健康头发小趣来支招1科学饮食，营养均衡。食疗可以从内在改善头发的状态。多吃粗粮，如黑米、黑芝麻、黑豆等“黑色原料”，可以减少白发的生长。同时注意B族和E族维生素、蛋白质和矿物质的摄入，可以有效预防脱发症状，改善发质。2洗发护发小细节。洗发前应先梳顺头发，洗发剂起泡后抹于头发，避免大量洗发剂直接接触头皮。洗发时头皮毛孔处于舒张状态，为降低头皮的损伤。需指腹按摩头发避免抓挠头皮，待头发七成干后再梳理吹干。头发干透后再入睡，湿发入睡易导致头痛，脱发，甚至面瘫。因特殊时期抵抗力下降，易导致感冒、头痛，需减少洗头频次。专业治疗白斑医院白癜风的饮食
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