预防夏季脱发妙招

夏天是脱发的多发季节，强烈的紫外线照耀易使头发中的角蛋白断裂，加重头发的脱落。

相对男人那短短的头发而言，女人的头发更加容易脱落，女性朋友们应当对自己的头发上点心了，无妨看看10个防脱发妙招，相信一定能让你的秀发长存。

1、两三天洗一次头

洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。常人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除过剩皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。

2、洗头前先梳顺

这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，构成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。

3、洗完后用凉水冲一下

水温太高会致使头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。

4、头发湿的时候别梳头

湿头发很脆弱，最怕遭到牵拉或磨擦等伤害。洗完头后尽可能不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。

5、用棉质旧T恤擦干

用偏硬或不容易吸水的毛巾用力擦头容易磨擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水份，再让头发阴干。

6、温风吹头皮，冷风吹发丝

电吹风会伤害头发毛鳞片，致使头发枯燥，要尽可能少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。

7、尽可能散着头发

马尾辫容易造成发根松动，致使脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。

8、使用丝绸枕套

丝绸材质的枕套不容易起静电，且表面光滑，能减少对头发的磨擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。

9、柚子核治脱发

如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。

10、生姜治脱发

将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。

另外，还要

遗传因素

遗传一直是脱发的主要原因，遗传脱发是不可避免的，病发期并不是很统一，所以中年脱发也会有遗传的因素。遗传性脱发常在岁病发。据统计，25%在25岁前病发，50%在50岁左右病发。

肾虚

肾虚是脱发缘由之一。中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引发脱发。从现在医生来说，肾虚会致使毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不顺畅，从而致使脱发。

生活不规律

大量的应酬、饭局致使不合理的睡眠习惯，熬夜也成为常常事，过度吸烟、饮酒等习惯也会致使头发流失营养，干枯且大量脱发。

健康生活，减少压力，有脱发问题尽早咨询医治，减少脱发对生活和工作造成的压力。

ABOUTJOSICA

关于君丝佳

君丝佳是一个具有强大发展潜力的养发护发品牌。君丝佳具有1支由行业专家组成的团队，使其不断实现养护用品领域的逾越，在总部的君丝佳实验室，其行业专家结合我们中国人自己的发质特点，针对我们各种不同的发质问题，逐一打造相对应的养护、洗护产品，为我们具有一头黝黑亮丽的秀发提供品质保障，让我们在收获美丽的同时打造健康秀发。

君丝佳头疗养发馆长按