1侧柏叶洗头1
发友朋友们，周末愉快哦！关于生发偏方的话题真是经久不衰，每天都有发友来问我，所以发姐今天给大家推荐一个相对比较靠谱的方法——侧柏叶洗头。
一般偏方这个东西之所以是偏方，是老百姓自己总结出来的方法，没有科学论证，但是侧柏叶这个成份很特殊，无论是国内还是国外，很多人都专门研究过这个奇异植物的药理作用，而且有很多文献真的指出它和头发生发有很大的关系。比如下面这个很著名的研究——
▲结果指出，侧柏叶中的挥发油、黄酮类和鞣质等成份，有抗菌消炎、扩大血管和去屑防脱的和能生发的功效，外用和口服都有一定的药理价值。
浙江大学医学院也曾有过一项动物实验，用红花、当归、生侧柏叶混合配置药方，结果对小鼠触须毛囊起到了明显刺激生发的作用。
这样的文献还有很多。发姐实事求是的说，中医性质的研究文献和论证方法大多数没有采取双盲对比实验，而且实验范围小、时间短，这个结果的含金量是打了折扣的，但相对其他的偏方来讲，侧柏叶的研究和被认可的程度已非常之高，还是可以作为参考的。
1/侧柏叶生发，要怎样使用？
《本草重新》中记载：“侧柏叶，汁，乌须发，宜酒。”提出了一个酒泡侧柏叶医治脱发的方子，这是最早记录的生发偏方之一。
《新医学》报导：用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中，7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，逐日3次。有中医补充道：视察13例（均为前额、头顶至后枕部脱发，斑秃不在此列），治后全部均见毛发生长，如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度，则毛发生长可较密，同时也不容易脱落。
也有发友尝试过另外一个方法：买回侧柏叶后，回来和水一起煮开，把侧柏叶去掉，留下水用来洗头。论坛上有人推荐过这个方法，有人宣称已长出头发。
2/侧柏叶能生发的缘由是什么？
依照中医的理论，有以下两大缘由▼
侧柏叶苦寒，入肝经，肝主风，主藏血，发为血之余，故能凉血乌发。用现代医学的解释，侧柏叶可以用于血热型脱发，有清凉的效果，在某种程度上也可以刺激血液循环。
现代医学证明侧柏叶醇提取物对白细胞LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)的生物合成有较强的抑制作用，侧柏叶是通过抑制5-脂氧合酶的活性及环氧化酶的成份来发挥抗炎作用。临床证实侧柏叶水煎液对金葡菌有抑制作用，这也是一些毛囊炎、脂溢性皮炎的常见缘由，所以侧柏叶洗头对头皮有保健和防脱发作用。
综上所述，侧柏叶洗头这个偏方并不是完全没有科学道理，一方面它可以清凉去热，本身就比较舒服，对血液循环好，另一方面它杀菌止痒，长时间保护头皮健康环境，对预防脱发和白发也大有好处。
/发姐小结
提起生发偏方，很多人都知道生姜擦头皮，但实际上真正研究生姜擦头皮效果的科研文献其实不多，反倒是侧柏叶生发的文献从古至今都有人去研究，可见这个方法确切有独到之处。早些年发姐在研究国内一些脱发论坛的时候，侧柏叶洗头已是一个人尽皆知的偏方，很多友效仿，但最近确切沉寂了很多，到底能有多少效果呢？可能只有自己亲身实验以后，才能有一番体会吧！
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