今年10月是全国第十三个“敬老月”，10月4日（重阳节）是全国第十个“老年节”，也是上海第35个敬老日。
为进一步增强全社会人口老龄化国情意识，传承“尊老敬老爱老助老”传统美德，展现老年人乐观积极、健康向上的良好精神风貌，为党的二十大胜利召开营造良好环境。黄浦区将开展年“敬老月”系列活动。
活动一预告
讲课主题：腰痛患者的康复诊治
讲课时间：年10月4日9:00
讲课内容：视频记录了一个腰痛患者到康复科就诊的整个过程，介绍腰痛的诊治，并且重点介绍了康复科的特色手法———神经松动术，其对腰椎间盘突出症下肢麻木症状有独到的疗效。
腰痛患者的康复诊治
专家介绍
张辉：上海市黄浦区半淞园路街道社区卫生服务中心康复医学科主任、康复主治医师
毕业于同济大学医学影像学，首届吴阶平医学基金会协体骨科专家委员会（上海）膝骨关节炎阶梯治疗工作委员会委员，上海社区卫生协会脊柱专委会委员，发表论文3篇，拥有运动处方师资格证书，擅长各种疾病医学影像学诊断，脑卒中、颈肩腰腿痛、各种原因所致疼痛及功能障碍。
曾获得年上海市黄浦区卫生计生系统放射知识竞赛一等奖、黄浦区医学会第二届学术年会三等奖。
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扫一扫，可进去张辉主任直播间。
活动二预告
讲课时间：年10月4日10:00
腰椎间盘突出症的针灸治疗
专家介绍
徐佳：黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心中医科科长、中医全科主治医师。
中医全科主治医师，顾氏外科第六代传人，上海市中医药学会第二届全科分会委员、上海市卫生健康委员会医苑新星健康讲师、上海市黄浦区中医药骨干人才、入选第二轮“上海市中医专家社区师带徒项目”。
发表论文3篇，主持区级课题3项，市级课题1项。临床擅长中药联合针灸治疗痤疮、荨麻疹、湿疹、带状疱疹、斑秃等皮肤科及内科慢性病、骨伤科疾病的治疗。
讲课内容：介绍了腰椎间盘突出症的概念、发病特点、诊断标准、临床症状、中医治疗腰椎间盘突出的方法。
急慢性下腰背痛的康复治疗
专家介绍
冯媛媛：上海市黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心，康复医学科科长、全科主治医师。
上海市医苑新星、黄浦区医务工匠。发表2篇中文核心，1篇SCI，主持区级课题1项。
讲课内容：介绍了急慢性下腰背痛的康复治疗的基本概念、临床表现、发病机制、康复表现、居家运动操、康复预防。
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扫一扫，可进去徐佳、冯媛媛医生直播间。
供稿：黄浦区老龄工作委员会办公室、黄浦区健康促进中心
编审：黄浦区卫生健康委员会党委办公室
原标题：《“学健康知识，享健康生活”主题健康宣教活动》
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