说到生病看病，每个生活在加拿大的华人，大概都有一肚子的难处。有留学生说，大一刚来的时候压力大斑秃了，预约了皮肤科医生，大三才接到预约确认电话；有新手妈妈说，孩子上吐下泻带去看急诊，等了7个小时才见到医生；有新移民抱怨处方药价格太离谱，手上过敏起疹子，开一小瓶膏药就要75，还没啥效果。
强烈的求生欲让大家开始了自救之路，有了小毛病，只能尽量自己买点非处方药解决。可是面对一堆看不懂的英文单词、一堆陌生的品牌，怎么找到自己需要的药呢？别担心，小编帮你总结了日常生活最常用的几类药品。收藏起来以备不时之需吧！
1、感冒发烧咳嗽类
Tylenol泰诺
主要成分是对乙酰胺酚。从婴幼儿、儿童到成人的版本都有。宝宝体温38.5℃以上才可以使用，两次退热药之间至少间隔4小时，服用退热药同时要用物理降温即温水浴、多喝水等，服药后如果出现皮疹等过敏反应，需立即停药。退热药不可长期使用，发热3天不退，医院就诊。成人服用此药后不宜开车。
Advil
主要成分是布洛芬，主要用于减缓疼痛、炎症以及感冒引起的发热。退烧作用比泰诺强。6个月以上婴儿可服用。会有胃部不适等副作用。
Motrin
6个月以上宝宝可服用。退烧作用稍弱，但对缓解全身各处疼痛效果较显著，可用于缓解女性痛经症状。
BeKool退烧贴
通过物理降温达到退烧效果，广泛用于小儿感冒发烧。具有高烧应急、安全退热、快速降温等作用。清凉效果可持续8小时。也有适用于成人的退烧贴可选。
VicksBabyRub宝宝止咳通鼻膏
涂在宝宝脚底即可，不适用于年龄特别小的宝宝。
Kids0-9CoughColdSyrup儿童感冒咳嗽糖浆
0-6岁宝宝每4小时一次，每次2.5毫升，最好和就餐时间隔开。7-9岁儿童每4小时一次，每次5毫升。缓解宝宝咳嗽、胸闷等症状。
LittleNoses滴鼻剂
缓解鼻塞。新生儿/婴儿每个鼻孔各滴2-6滴，鼻涕流出后即可用吸鼻器或棉签清理。
2、急性肠胃炎、肠胃不适、便秘
Imodium急性肠胃炎药
有效治疗腹泻，儿童可用。搭配Pepto-Bismol服用，可缓解消化不良和胃部不适。
PEDIATRICELECTROLYTE电解质水
宝宝拉肚子脱水后，需要喝这个补充电解质。
Culturelle益生菌
缓解肠胃不适、便秘、腹泻等。其中儿童Culturelle不含牛奶成分，牛奶过敏宝宝也可使用。
Floraster布拉氏酵母菌
调理肠胃，缓解缓解宝宝腹泻和消化不良。也有针对儿童的版本。
Benefiber水溶性膳食纤维
补充日常饮食中不足的纤维成分，改善便秘，服用期间需要大量饮水。
Tums抗胃酸咀嚼片
适用于胃灼烧、孕吐引起的恶心等。
Zantac
缓解胃灼烧、恶心等症状，建议饭后服用。
GravolKids止吐药
适合0-12岁儿童使用，2岁以下儿童请咨询医生后再使用。
3、疼痛
泰诺、Advil、Motrin等内服感冒药均有缓解疼痛作用。除此之外，还有部分外涂药物也有缓解疼痛的效果。
Voltarol扶他林
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。有开放性损伤、炎症、湿疹人士和15岁以下儿童不适用。孕妇建议咨询医生后再使用。
DeepRelief
和扶他林软膏作用机理大致相同，有涂抹式和喷雾式可选。
Robax
加拿大产科护士推荐给产妇的护腰神器，特别适合刚生完宝宝、有腰疼症状的新妈妈们。产品利用热能控制技术，深度穿透关节疼痛，可有效放松受伤紧绷的肌肉，一片即可缓解腰疼16小时。
虎标阵痛贴布
有的Shoppers可以买到泰国虎标镇痛贴膏。它采用水溶性配方和高度透气的无纺布材料制成，敷贴舒适，易贴易撕，可舒解颈梗及肌肉疼痛，缓解肩颈僵直、背部疼痛和肌肉疲劳。
4、牙痛及其他口腔问题
Orajel
涂抹式膏药，可暂时缓解牙龈肿痛，分不同级别，也有针对儿童的可选。
Camilia缓解宝宝出牙疼痛
1个月以上儿童即可使用。直接滴入宝宝嘴里即可。不建议长期使用。
5、过敏/哮喘
Claritin
常见过敏药，能缓解多种过敏症状。有“瞌睡“和”非瞌睡“(non-drowsy)两种可选。
Reactine
常见过敏药，能缓解多种过敏症状，有“瞌睡“和”非瞌睡“(non-drowsy)两种可选。
Benadryl
缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等过敏症状，以及一般性过敏引起的荨麻疹和皮肤瘙痒。也可以用于预防晕车、晕船等。服用后会瞌睡乏力。
NeilMedSinusRinse
缓解粉尘、动物毛发、花粉、雾霾等对鼻腔的刺激，可减轻鼻炎和打鼾症状。超市、药房和亚马逊均有售。
Cortizone10快速止痒膏
含有1%类固醇成分的膏药，对于治疗由感染和过敏引起的轻微皮肤不适非常有效，成人和儿童都可使用。
6、旅行类
Bonine晕车晕船药
有效止吐和缓解晕车、晕船造成的不适。服用后会瞌睡。
Dramamine
有原配方、婴儿配方、不瞌睡配方等多种可选。有效止吐和缓解晕车、晕船造成的不适。
Neosporin抗菌药膏
主要用于治疗皮肤的轻微割伤、裂口等，避免伤口感染。
Polysporin抗菌药膏
有效缓解伤口疼痛，抗菌消炎，三种强效抗菌效果，加速伤口的愈合，减少留下疤痕的机会。
Lotrimin
主要用于治疗真菌感染，包括皮肤癣、尿布疹等。涂抹在感染的部位即可。
温馨提示：
*以上药品均为非处方药(OTC)，无需医生或助理医师处方即可自行购买。在加拿大各大超市、药房均有售。
*是药三分毒，用药需谨慎。小编不鼓励大家随意用药。以上药品仅供参考，详细用药请咨询专业人士。严重不适时，及时就医才是稳妥的解决之道。
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