没错,你的心情影响了你的脱发

心情的好坏

时刻影响着我们的头发

斑秃

│alopeciaareata│

民间传说的“鬼剃头”在医学上的名称是斑秃，或许大家都知道这种脱发类型，但究竟心情是如何作为一种致脱因素导致脱发的，可能就比较模糊了。

在紧张和焦虑的心情影响下，精神因素导致脱发，脱发后又让人心情不佳，精神更加紧张、焦虑，进而脱发加剧，可以说不少人正在这种死循环里挣扎！为今之计，我们有必要对心情影响头发的证据进行揭密！

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我们的毛囊作为一个个小的人体器官弥补在表皮层里，而在每一个毛囊的周围都有密布的毛细血管，同时还有错综交织的神经系统，另外毛囊结构中还有皮脂腺和立毛肌等构造，这些组织的作用不同，但都是不可或缺的！

一、毛细血管就像是毛囊的生命线，毛囊生长毛发是需要大量的营养物质消耗的，人体摄取的大量营养物质都是通过这条生命线输送给毛囊，以确保毛囊存活和毛发正常生长！

二、神经系统则是毛囊的情报员，像是头皮健康状况如何、人体司令部大脑最近有何指示等信息都需要神经系统来传达。

三、皮脂腺则是毛囊的禁卫军，一方面依托毛囊才能耀武扬威，一方面又可能随时倒戈！

四、立毛肌则是毛囊的贴身卫兵，保护作用虽然有限，但也必不可少！

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人们的心情是有曲线图的，正常人的心情都是有曲线图的，除非一直处于兴奋的精神病患者或者植物人，否则总有心情上的阴晴圆缺！当心情不好时，精神也会低落；当遇到麻烦事时，焦虑紧张不安的情绪就会出现。短期的影响不大，如果长期如此，那头发必然就要遭殃了！

精神紧张的刺激信号首先会被毛囊的情报员接受，然后情报员高度紧张手足无措，在这种气氛下毛囊神经系统高度收缩，就会压迫与之交缠在一起的毛细血管，毛细血管受到压迫，毛囊生命线就会变窄，甚至被截断，造成毛囊所需的补给不足，毛囊难以获得足够营养供给头发生长，头发健康问题也就出现了！

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此外，神经系统高度收缩还会影响立毛肌和皮脂腺，神经系统传递的信号被立毛肌收到，立毛肌就会拉响警报，肌肉收缩，做出防御姿态，这必然进一步加重毛囊负担！而皮脂腺觉得受到了威胁，就必须要大肆演练备战，于是大量的油脂在精神刺激下分泌出来，不但堵塞毛囊，还造成头皮环境恶化。长期处在这种情况下，脱发也就不远了！

这里讲解的较为粗浅，但基本道理即是如此！精神性脱发和其他类型脱发不同的一点就是这完全是一种由于人的心情和思想造成的，可以说原因是主观方面的因素！客观因素无法改变，那主观因素必然可以主观的进行调节，所以为了头发大计，那些放不下、想不开、看不透的朋友，也是时候要学会掌控自己的心情了，万万不要堕入死循环啊！