【名医谈斑秃】不看看这个，你都不知道自己

【名医谈斑秃】不看看这个，你都不知道自己

哪些人容易斑秃？有一名患者，是30多岁的职场女性，走进诊室的时候，我完全没料到她是来治斑秃的，由于她有一头黝黑柔顺的长发。直到她把这头长发卸下，真相才露出水面。

在我这治斑秃的病人都有自己不离身的设备，假发或帽子。但是，夏天到了，病人常抱怨，假发和帽子戴不牢了。

说回正题，斑秃最擅“潜伏”，起初不容易被发现，发现时，已损失惨痛。老底子的人迷信又不知“斑秃”，觉得这个脱发的进程有如神鬼所为，所以称其为“鬼剃头”。

它不受年龄限制，小孩、年轻人、中年人、老年人，任何一个阶段都有可能产生。临床上看，女性患者多于男性，不是说女性更容易患斑秃，而是由于女性常常比男性更爱漂亮。就像我们在街上会偶遇光头男，却罕见无发女。

斑秃分几种？会延续多久？斑秃一般为一块硬币大小或更大的圆形的脱发斑。少数情况下，可以发展至全部头皮（比如眉毛）、身体其他部位（比如腋毛）的毛发全部脱落，这叫“普秃”。

斑秃的病程不一致，可持续数月乃至数年。

一般说来，秃发的范围愈大，病程愈长。斑秃常反复发作，且无规律性，唯一20%~30%的患者只发作一次。脱发后通常在几个月内即有毛发新生，约60%的患者在一年左右长出新发。但秃发不会长全，随后又会再次脱落，约40%左右的患者在一年以内会复发。各类型斑秃都可能复发，复发间隔时间长短不一，给患者带来了较大的精神负担。

上治斑秃的偏方有用吗？我遇到过很多病人，他们的斑秃部位“光滑细腻”，不要以为这是好事。打个比方，头发好比青草，根系不发达，营养没法吸收，肯定长不好。斑秃部位“光滑细腻”，其实是头发的根系不发达了，毛囊萎缩，致使毛发无处可依。

有些病人毛囊损伤严重，与盲目信任生发养发产品有关，这些产品大多含有激素，短期内拔苗助长，让毛发破土重生，长此以往，反而损伤了土壤，终究寸草不生。

也有病人常常问我，生姜涂抹斑秃部位、烟叶和食醋浸泡液擦拭、蜂蜜晒干磨粉用菜油调匀涂抹、黑豆核桃桑葚粥……上的偏方有用吗？我只能笑笑，说一句：无可无不可。即便这些偏方管点用，也只是攘外，攘外必先安内。

四大缘由致使斑秃斑秃的缘由，目前主要有4种：

精神因素：由于惊吓、忧愁或恐吓等刺激,和环境的变化而至。

遗传因素：有斑秃家庭史者约占10%~20%。

不良的生活方式：常常晚上熬夜；饮食没有规律，饱一餐饿一餐；大量吸烟、酗酒、高脂、高糖饮食，或是过度节食引发营养不良；常常染发、烫发一样可以引发斑秃。

某些疾病，如：甲亢、糖尿病等，也可以引发斑秃。

斑秃患者如何防治？西医认为，斑秃由雄激素太高引发，也就是脂溢性脱发，对斑秃的描写不多，也没有明确的医治方法。

中医认为，发为血之余，斑秃多因脏腑虚损，气血亏虚，血瘀毛窍使发根空虚，毛发失养而至。月经量少或刚生产后的女性容易掉发，就是由于伤了气血。发质偏黄其实也是气血不足的一种表现。

因此，中医医治斑秃多从固本培元入手，补血、补肾，益气养血。除中药，斑秃除根还可适当搭配针灸穴位刺激。

最后，送上我的个人建议：保持积极乐观的心态，正确认识并调理压力；保持充足睡眠，加强营养，多吃富含维生素的食品，纠正偏食的不良习惯；平时要注意保持头发干净卫生，忌用强碱性的洗发液洗发，少用电吹风吹头发，尽可能减少染发和烫发的次数，加强头发的护理。