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常言道：一年之计在于春。加上中医最高指挥部《内经》有云：春主肝。So，春天不捧肝，捧谁？捧肾？不好意思，冬去春来，小肾你过气了，慢走不送。。。。而且70%的肿瘤发病与情志因素有关，也就是与我们中医的肝郁密不可分。
那到底身体出现什么症状时，要留神你的肝了呢？
NO1，双眼无神，容易干涩
有人经常会说：“我的眼睛总是干涩啊，只有常备眼药水才能缓解啊。“”其实我很想告诉他，眼药水固然能缓解干涩没错，可惜治标不治本啊。
中医认为：肝受血而能视，肝开窍于目。
相反，你去看小儿的眼睛，那真是清澈无比，天真无邪，炯炯有神啊。。究其根本就是因为小儿肝常有余，气血充足啊。
所以当一个人总是双目无神、灰暗无光，容易干涩，必然与他肝脏气血不足脱不了干系的。
NO2，指甲易断、多梦也是肝血不足惹的祸
肝其华在爪。也就是说，肝血充足是世界上最天然的一键美甲功能，肝血充足你的指甲就会红润、就会有光泽、就会表面光滑，质地坚韧。
事实临床上，不少肝血不足失眠多梦的病人都会说：我这几年指甲为什么一直断，根本都留不长了！
指甲容易断只是开始，慢慢会发展成月经量变少，脱发，甚至腰膝酸软。。。。
NO3关节不灵活，经常走路疼痛无力
内经有云“肝气衰，筋不能动。”这个筋是啥呢？就是连接我们关节和肌肉，像牛皮筋一样的东西。
筋重要吗?
当然，平日路过公园，看见早锻炼的大爷大妈时，会来上一句说：看这大妈，筋骨多好，腿脚真灵活，一头白发了还在耍扇子。。。
我们手脚能°无死角旋转，收缩拉伸靠的是谁？都是筋啊。那筋喜欢啥？筋喜欢肝血和肝气的濡养，肝血充足，筋才能持续为你四肢运动提供支撑。
NO4，脸色灰暗，黄褐斑、口干口苦
黄褐斑又称为肝斑，这斑都跟肝姓了，这事不找肝找谁？要说清楚里面的道道还得从肝主疏泄说起。
容易长黄褐斑的就是前者，水枪花洒太小浇不到头面啊，肝气郁结就会导致气血不能上行至头目，不能濡养面部，长期以往面部气血循环不畅，这黄褐斑就冒出来了。
同时，肝胆相照是一对，正常情况下肝气上升，胆气下降。若肝气郁结，就不能很好地生发，胆气就无法正常地下降，就会出现比较明显的胆气上逆，而口苦就是胆气上逆最常见的一种症状。
还有血压不稳定，长年湿疹牛皮癣，也要多多注意肝上的问题。
现在就把祝福送给你在乎的人吧！
除了祝福，别忘了送上一份健康保障哟~春季养护肝脏正当时爱护你的小心肝叭
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