下文提到的心理学知识,可能日常生活中你曾经历过也隐约有体会,只不过没有形成常识,再次从别人那里听到确切的说明,定会会心一笑,要是再能学到几条新鲜的就更好了。

\

01

豆瓣you饼兜兜

很多事情最好说清楚,哪怕觉得难以启齿也别让对方去猜。这是一种最不经济实用的做法。因为猜的话,人一定会考虑到最坏的那种,而且往往潜意识中当成事实。

02

知乎大明

想完全吃透某个知识点,你只需要把它讲得别人都能听得懂。记忆存储的有效方法是复述。复述分为两种:机械复述和精细复述。机械复述将记忆中的信息不断地简单重复,但不能加强记忆,比如在我们中学时期,死记硬背语文教材里的文章,但是很快就忘记了。而精细复述将记忆的信息进行分析,使之与已有的经验建立联系,这是加强记忆的最有效方法。而当你想把一个知识点讲得通俗易懂时,你不仅要吃透该知识点,还需要应用它,举例子,甚至举一反三,这样别人才能更好地理解。当别人能很好地理解时,就说明你完全掌握了这个知识点。值得一提的是,这里也体现了中学时期我们老师反复强调的知识框架的重要性。在建立良好的知识框架的前提下,当我们学习新知识时,只需要把它与原有知识进行联结,也就是并入知识框架内,这样新知识更容易理解掌握,自然更不容易忘记。

03

豆瓣Scarlett

心理学上有一个心理现象叫做:自我实现预言。

一直反反复复看迈尔斯的社会心理学,这本书中反复强调了这个现象,无论我们是对自己还是对别人,心中所想的会形成我们的行为,引导别人的行为。

你如果往积极方面想,事情会慢慢变好,与所相处的伙伴关系会变融洽。心想事成,这是一个简单的生活化的道理,甚至没有学过心理学的人也知道这个道理,但是当有心理学实验佐证时,会更加相信这个道理并且力行它。

对自己和他人心存善意。

04

知乎大明

制作一个你喜欢的音乐播放列表,不断更新与完善它,确保这个播放列表给你带来好心情。

音乐与人类情感紧密相连。以后听这个播放列表的时候,你总能有愉快的体验。

05

知乎Jennie

如果觉得有人盯着你看,那你可以看一下自己的手表或手背,如果他下意识地也会去看自己的手表或手背(那么的确是在盯着你看)。

06

豆瓣Lily

想跟我妈要块钱,知道她不会爽快答应。遂跟她说,要块钱,不应,后经过讲价,我说,行,也行。

中国人的性情是总喜欢调和,折中的。譬如你说,这屋子太暗,须在这里开一个窗,大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶,他们就会来调和,愿意开窗了。——鲁迅

中学时,在《读者》上看到的,一直记到现在,挺好用。

07

知乎宏桑

沟通中”选择题“优于“填空题”。

如果你想更好的跟人畅谈,那么选择题优于填空题。

尝试回答一个问题:

你喜欢什么样的男生?

会不会觉得这样的问题不是太好回答,或者你脑海中没有一个清晰的答案。

如果问题换成:

你喜不喜欢肖战这样的男生?

答案会不会相对清晰,而且也易于拓展。

08

豆瓣懒懒牛

没有谁离了谁活不了,我们爱的是某一个类型的人而不是某个人。

09

知乎君佳

出丑效应。又称仰巴脚效应或缺点效应,是指太过完美的人,经常不太讨人喜欢,因为无论谁,站在你身边都无所适从,自愧不如,还怎么做朋友嘛。

最讨人喜欢的人,往往都是精明之中又带点小缺点的。

真的不要动不动就像给别人完美的人设,你试想一下,如果你奉为大神的小恶魔提利昂要不是侏儒,这个角色会不会就没那么高人气了?

10

豆瓣我也太勤劳了吧

有一天讨论说话技巧,旁边的老师说了一句:“换位思考一下那句你想说的话,如果是你自己听到会不会开心就行。”

11

知乎铁木君

总是害怕自己出糗而放不开,这完全是一种错觉。我们习惯高估他人对自我状态的

转载请注明地址:http://www.ajmwc.com/zcmbzl/169003.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  •