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4、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等

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2、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

管理者、白领、知识分子等脑力工作者因为工作繁忙、劳逸不均、睡眠不足而出现秃顶、谢顶、白发的情况,这是往往因为其体内雄性激素多,导致皮脂腺受其中的二氢睾酮的刺激分泌过剩,皮脂堵塞毛囊供血管道而造成的

6、宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等

斑秃病人饮食支招

1、宜食含碘高的食物(责任.:叉叉)

斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病斑秃病变处头皮无任何异样,只是毛囊孔无生发功能,亦无炎症及自觉症状斑秃的病程缓慢,但发病很快,发病后持续时间长,可自行缓解和复发发现后应当及时治疗,以防症状面积扩大那么斑秃病人应该多吃什么呢?

5、宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等

3、宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品



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