心跳突然加速
当身体已经极度疲惫的时候，血液循环就可能会加速，然后会出现心跳加速的现象。心率加速跟心脏病有很大关系，所以若是出现这种情况的话，说明身体在向你“求救”，尽量不要再熬夜了。
眼睛通红
当我们早上起来的时候看见眼睛通红，那就说明可能是昨晚休息不好。一般熬夜的话对于我们眼睛是非常不好的，熬夜时间长了的话会导致眼睛血管扩张导致破裂，所以当我们的眼睛出现红血丝现象，说明身体在向你“求救”，别大意。
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对成年人而言，每天掉五六十根头发是正常现象。但如果某些天，你发现自己无缘无故开始掉头发，在经过一段时间的熬夜之后，掉的越来越多，那就要注意了。熬夜可能造成内分泌的紊乱，也可造成斑秃，别大意。
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