补益气血阴阳

首乌、山药、生姜用纱布包好,扎口,羊肉切小块,加大料、桂皮少许调味,加适量水,文火炖煮至肉烂熟

首乌鸡蛋汤 首乌120克,鸡蛋1个先以2碗水煮首乌约30分钟,取浓汤煮鸡蛋日服1次,吃蛋喝汤养血荣发,适用于血虚所致的脱发

一般人出现脱发现象,是肝肾不足的表现;而放疗、化疗期间出现脱发,则与药物的毒害作用有关不管是什么原因引起的脱发,都可在服用六味地黄丸、首乌片、乌鸡白凤丸等补肾药的同时,服用补肾养血的食疗方慢慢调养

龟板酒 龟板、黄芪各30克,当归40克,生地、茯神、熟地、党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞、川芎、防风各15克,五味子、肉桂、羌活各10克上药共研成粗末,装入布袋内,浸在2.5公斤白酒里一周后可用,每次饮酒25-50毫升,每日3次,连服2剂补益气血阴阳,生发荣肤延年

首乌山药羊肉汤 首乌30克,山药100克,生姜9克,羊肉500克,大料、桂皮少许去药包,食肉喝汤,每日2次温阳养血,适用于阳虚血虚所致的脱发

二海黑豆酒 晒干的海蛇、海龙各2条,切碎烤黄,加炒熟的黑豆500克,浸泡于2000毫升的40度米酒内,20天后可饮,早晚各服1小杯还可用棉球蘸药酒擦患处,1个月为1疗程,持续几个月后,即可见效

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芝麻红糖粥 黑芝麻200克,红糖适量黑芝麻略炒,出香味即可每次加红糖适量嚼食2汤匙,每日2次补肾养血,荣发,适用于肾虚所致的脱发

核桃芝麻粥 核桃仁200克,芝麻、粳米各100克将核桃仁及芝麻研末备用粳米加水煮粥,再加入核桃仁、芝麻各30克即可每日1-2次食用补肾养血,荣发,适用于肾虚所致的脱发

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