沈梦辰斑秃女明星脱发如何自救

著名主持人沈梦辰昨日在微博自爆因压力大引发“斑秃”。

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女明星都逃不过的斑秃，普通人如何应对？

正确了解斑秃

斑秃，这是一种突然发生的局部区域斑块状的脱发，边界多呈圆形或椭圆形，且这块头皮周围的头发也会松动，很容易拔出。多无明显自觉症状，任何年龄都可发生的一种异常脱发。

突发性、无征兆、无年龄限制，就是这么“秃”然！

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斑秃的诱因？

斑秃的发病原因目前还不清楚，发病机制也比较复杂，考虑与情绪应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关。

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长期处于较大的生活压力、工作压力，容易导致一系列心理疾病、精神疾病，也会增加斑秃的发作概率。

比如沈梦辰，最近既要面对被催婚，又要录制乘风破浪的姐姐成团之夜，压力山大。

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斑秃如何防治？

一般斑秃具有自愈性。

研究数据表明，40％单一斑状突发的患者可以不予特殊治疗，在６个月之内即可自行痊愈；27％的患者伴有多处斑状脱落，但仍然可以在12个月之内实现完全持久的缓解；33％的患者可能会发展为慢性斑秃。

因此在日常生活中我们需要多加注意自己的生活习惯，要保持心情舒畅，健康的生活规律，不熬夜、不挑食、多运动，均衡营养、劳逸结合等等。

如果在一定时间内没有出现自愈情况的话，我们就要采取相关措施了。

比如去植发机构，通过皮肤促渗技术直接给毛囊供给营养，滋养毛囊的同时抑制毛囊退化，调节毛囊由休止期向生长期转变，改善头皮微环境，修复头皮屏障，实现头发的加密加粗、健发固发。