人类纪元里最伟大的人文发明首推熬夜一天只有24个小时时间永远都不够用而熬夜却可以靠压缩睡眠时间让你的一天“变长”除了延长快乐时光熬夜还有很多你意想不到的好处比如……省钱1.省了买化妆品的钱熬夜后总会自带烟熏妆这是因为眼睛附近的皮肤，超薄der皮肤底下就是血管所以血管什么颜色你就什么眼色正常情况下血管里都是健康血液带来氧气带走废料粉嘟嘟的透着那个美但是熬夜会让眼睑过度疲劳眼周血液循环不良红血球细胞供氧不足静脉血管里二氧化碳等废物淤积血液颜色就会变暗从外面看就是……熬夜还能开双眼皮哦双眼皮其实就是眼睑部位肌肉的褶皱强撑着不睡肌肉就会一直紧缩眼部肌肉调节功能减退皮肤也会松弛失去水分眨一眨就出大外双了其实每个褶子里都写着疲惫2.省了买套套、买奶粉的钱熬夜会扰乱身体器官的昼夜节律长期熬夜会造成内分泌紊乱男男女女体内的激素都乱套了那些曾经嚷着“我可以”的人最后可能就不行了女性内分泌失调可能会患上多囊卵巢综合征等各种不孕不育疾病告别意外怀孕烦恼是相当行之有效的避孕措施呢*温馨提示：以上仅为讽刺效果，安全措施务必做好哟~同时熬夜会让人变丑熬夜破坏了皮肤的昼夜节律机制造成皮肤水分流失整个人就累丑累丑的还可以迎来熬夜的口臭告别恋爱的酸臭3.省了买零食的钱熬夜后嘴角常会“上火”起水泡其实这个叫做唇疱疹是单纯疱疹病毒I型引起的一经感染终身携带发作一下又会潜伏起来熬夜造成免疫系统紊乱潜伏在你体内的病毒就支棱起来了让你又疼又痒吃饭都不能张嘴达到管住嘴的效果吃苦瓜、喝菊花茶之类的“去火”手段，对单纯疱疹病毒一点用都没有的。以后嘴角起小泡，用阿昔洛韦乳膏涂涂就能缩短病程，就不要自讨苦吃啦！4.省了丰胸的钱脂肪细胞会分泌一种叫瘦素的激素你吃东西热量够了它就会跑去告诉大脑吃饱了，别吃了但当人睡眠不足的时候瘦素分泌就会减少饥饿素增加而且睡眠不足还会造成瘦素抵抗明明有不少瘦素但大脑就是不听它们的吃得再多脑子也不知道满足还会专找高热量的东西吃没几天就胖成球要胸有胸要臀有臀5.省了买洗发水的钱熬夜会让油脂分泌过多缩短毛囊寿命造成斑秃还会扰乱内分泌造成雄激素性脱发省了不少的洗发水除了能省钱熬夜还有一大好处就是……快乐1.熬夜能让你忘记尴尬睡前总有尴尬的记忆涌上来？那就干脆别睡啦！熬夜不仅不给你回忆的时间还会让你记忆力变差睡觉的时候脑脊液会给你的脑子洗洗澡把β-淀粉样蛋白之类的代谢产物冲走这东西在脑子里会导致阿尔兹海默症所以熬一熬脑子就不好使了2.熬夜能给你心动的感觉如果你熬夜不睡大脑为了保持清醒就要分泌多巴胺这种传说中的快乐物质让人直到第二天都嗷嗷亢奋睡觉的时候人的静息心率会变慢给心脏一点休息的时间而熬夜会让人交感神经过度兴奋心脏彻夜狂嗨在一晚上就体会跟美人牵手到分手的全过程也离猝死更近了一点3.熬夜能让你不犹豫人在深夜负责判断和注意力的大脑前额叶皮层会受到影响人的自控力会下降平时会犹豫的事儿熬夜时统统不犹豫了熬夜的种种“好处”其实大家都心知肚明但这届年轻人很难做到不熬夜白天的时间全给了公司只有夜晚才属于自己熬到就是赚到有的为了生计被迫熬夜打工还要猛灌咖啡保持清醒有的因为各种心理原因失眠有的为了刷剧刷综艺彻夜不眠我们有千百个熬夜的理由但不熬夜的理由只要一个就够了不想死今天是世界睡眠日希望大家珍惜小命晚上好好睡一觉吧(3[▓▓]预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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