那时的“我”--------------
曾经乌黑发亮的头发
我小时候拥有乌黑亮丽的秀发,大人们见了都会夸一番,爱美的年纪里我当然既高兴又骄傲。
可是,好景维持到高三便戛然而止。油性皮肤随了老爸,青春期油脂分泌更旺盛了,头发两天就得洗,常常还有难闻的味道,每次洗头头发大把大把地掉。但是侥幸心理告诉自己:“头发那么多,不怕掉,而且还会长出来的。”但是,从大学,到研究生,头发出油和掉得多的情况一直没有好转,摸一摸,毫不夸张地说,现在头发的量只有小时候的一半多。
后来......
自打当了皮肤科研究生,我就知道我这属于“脂溢性脱发”,和我老爸的“脂溢性脱发”是“一脉相承”的关系,是有遗传基因起作用的。
不过今天讲的故事主人公是小王。他摘下帽子说:“理发的时候理发师发现我头发掉了一块,说是鬼剃头,说我免疫力低,请问到底是怎么回事啊?”
我拿起皮肤科医生的神器----皮肤镜仔细看了看,用手轻轻拉了拉脱发边缘的头发,很容易就拔掉了。“这是斑秃。”我告诉小王,“而且你的还处于进展期,所以需要积极的治疗。不过,恢复时间会比较长,至少需要半年时间。不要过分担心。”
斑秃到底是怎么回事?1
1.斑秃,俗称“鬼剃头”,是突然发生的局限性脱发,一般没有异常感觉;脱发的区域形状比较规则,没有断发;
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2.斑秃可以发生在头发,也可以发生在眉毛、胡须、阴毛等部位;
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3.斑秃病因非常复杂,比如:身体免疫系统有异常;有免疫系统疾病;父母有斑秃病史,子女可能会遗传(发生率为10-20%);遭受精神打击,压力大以及环境因素等等。哎呀,具体到个体,真的很难找到病因。
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4.斑秃可能伴随一些疾病:比如过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎、白癜风、甲亢、桥本甲状腺炎、糖尿病等;所以需要提高对这些疾病的认识以早日发现;
斑秃如何治疗
01保持轻松的精神状态。精神压力,精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,缓解脱发的症状之压抑的程度越深,脱发的速度也越快。生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,缓解脱发的症状可消除精神疲劳。每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
02注意补充营养。缓解脱发的症状多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,保持大便通畅则有利于头发的正常生长,预防脱发。
按摩头皮。脱发患者在每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。
“
民间里传说的吃黑芝麻,擦生姜管用吗
”
1)生姜抹头皮,可以使局部皮肤发热,促进血液循环,对斑秃有一定作用,但生姜可能会刺激皮肤,局部发红不适,那么则可能不适合使用生姜;
2)吃黑芝麻是否能让斑秃恢复,让头发浓密乌黑,嘿嘿,我还真不知道;
希望大家都能有一头健康的秀发,更重要的是有一颗美美的心情。
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