年发生了许多多的震惊三观的事件,其中就有阿里健康发布了一份《拯救脱发趣味白皮书》显示,脱发群体的年龄正年轻化。
根据统计,购买植发、护发产品的销售费,90后占比36.1%,即将赶超占比38.5%的80后。由于工作压力的增大,生活方式的改变,毛发疾病日益凸显。
在《中国脱发人群调查》中,显示20岁~40岁男士是脱发主力军,30岁左右发展最快,比上一代人的脱发年龄提前了20年。也就是说,现在90后脱个发都不算啥事儿,过两年00后也可以做好准备了。
同时,年轻女孩对掉头发的焦虑,一点都不比男生少。
《都市女性健康洞察微报告》发现,在咨询脱发问题的人群里,20-25岁年龄段的女生也排在第一,远高于同年龄段的男生。其原因也是生活不规律和压力大、染烫发造成的,
脱发的原因是什么?
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。除了上述由于身体缺乏某种元素导致脱发的情况外,最常见的脱发类型为脂溢性脱发,此类脱发也被称为“雄性脱发”或“遗传性脱发”。
“脂溢性脱发”一般是从前额或头顶开始,在整个过程中,原来健康、浓厚头发的毛囊伴随发干的萎缩开始变成很细、很短并且脆弱的头发(这个过程我们称为萎缩,相应的头发称为萎缩头发)。
甚至这些毛囊只能长出纤细的、几乎看不见的毫毛,或者整个脱落。除了脂溢性脱发,还有斑秃性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、营养性脱发、化学性脱发。
如何治疗脱发?这里小蜗搜集了几款食疗方
配上蜗蜗纯姜洗发液简直是完美
1、何首乌煲鸡蛋
何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
2、羊骨粥
羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米-克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3、生发黑豆汤
芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。
4、美发养血果脯
干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
5、首乌肝片
何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝克,黄瓜克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水克熬至约克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3次。
6、花生衣红枣汤
花生米克温水中泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。此方有养血补血之效,适于身体虚弱者的生发、乌发。
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