27岁的张先生在一家外企物流公司就职。春节过后，由于公司业务调剂，需进行人事变动，他担心自己的工作经验不足，又无突出的事迹，会成为裁员对象。为了更好地表现自己，他常常加班到半夜，且情绪一直很低落。在一个周末的凌晨，张先生起床后发现自己对身旁的声音不怎么敏感，到医院检查诊断为突发性耳聋。
类似小张这样患突发性耳聋的年轻人在临床上愈来愈常见。职场、学习、生活中诸多紧张情绪，加上生活压力大，是年轻人产生耳鸣和患突发性耳聋的主要原因。专家建议，患了突发性耳聋应尽早医治，初期医治效果较好，80％的患者可恢复听力。若医治不及时，则可能造成永久性耳聋。
年轻人要培养良好的用耳习惯，面对压力应学会自我调适、自我减压，心理焦虑较严重时需要及时进行心理治疗。还要合理安排作息时间，每天保证充足的睡眠。（曾理整理）
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