美国总统托马斯·杰斐逊曾经毫不保留的慨叹：“在我一生中，能让我佩服的人有三位：第一位是本杰明·富兰克林，第二位是本杰明·富兰克林，第三位还是本杰明·富兰克林。”
纵观BenjaminFranklin的一生，这位印在美元纸币上的伟大开国元勋和美国民主的缔造者之一，集科学家，文学家，出版家，外交家，政治家，企业家于一身的多面手。他的出生和家庭环境并不好到哪去，而且他的童年就是在哥哥的压榨下做着最辛苦最卑微的印刷工。
本杰明·富兰克林是有什么样的超能力让他这位仅仅接受2年学校教育的底层普通人逆袭成为伟大的人物，并成为伟大人物所敬仰的人呢？也许在他的自传《TheAutobiographyofBenjaminFranklin》里可以一窥究竟。其中他为自己制定的道德完善计划，把他当时自己认为有价值或者必须的所有美德，划分为十三个项目，每项再附以简短解释，以充分显示其意义范围。这样的道德完善计划，自我修身计划，是他成功的关键，也是健全他人格的关键，尽管已经过去三百多年，可这些计划依然闪烁着光芒，为后人竖起榜样。特别是在人生早期，就开始修炼并践行这些计划，不一定趋于完美，但至少是向这些virtues靠近，那么也是对我们的人生大有裨益的。现分享如下：
1.Temperance——Eatnottodullness;drinknottoelevation.
节制。食不过饱，饮不过量，不因饮酒而误事。
2.Silence——Speaknotbutwhatmaybenefitothersoryourself;avoidtriflingconversation.
缄默。不利于别人的话不说，不利于自己的话不讲，避免浪费时间的琐碎闲谈。
3.Order——Letallyourthingshavetheirplaces;leteachpartofyourbusinesshaveitstime.
条理。让所有生活用品防止有序，让生意按部就班。
4.Resolution——Resolvetoperformwhatyouought;performwithoutfailwhatyouresolve.
决心。该做的事情决心去做，决心去做的事情务必完成。
5.Frugality——Makenoexpensebuttodogoodtoothersoryourself;wastenothing.
节俭。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。对人对己都要有益。
6.Industry——Losenotime;bealwaysemployedinsomethinguseful;cutoffallunnecessaryactions.
勤勉。勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
7.Sincerity——Usenohurtfuldeceit;thinkinnocentlyandjustly;and,ifyouspeak,speakaccordingly.
诚恳。不做虚伪欺诈的事情，做事要以诚信为出发点，如果要发表见解，必须有根有据。
8.Justice——Wrongnonebydoinginjuries,oromittingthebenefitsthatareyourduty.
正直。不做任何伤害或者忽略别人利益的事。
9.Moderation:Avoidextremes;forbearresentinginjuries,somuchasyouthinktheydeserve.
中庸。不偏不倚，不冤冤相报。
10.Cleanliness——Toleratenounclearnessinbody,clothes,orhabitation.
清洁。身体，衣着和房间不得肮脏邋遢。
11.Tranquility——Benotdisturbedattrifles,orataccidents中药白癜风的治疗方法小腿白癜风泡洗药方
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