据说猝死不是当代小中医们最担忧的问题
脱发才是!
大家先看一看责编盈盈姐
找一找不同
其实第一张图是P的,第二张才是真的
最近我们的责编盈的发际线趋势如下图
小编们把责编盈带来的秃头趋势简称为“盈化”。肉丝盈化到没有眉毛,腾哥倒是没被盈化,就发际线往后移了移(腾哥咆哮:那是理发的人乱修我发际线!)
再看看小编广东舍友秋谷那让人羡慕不已发量
同为南方妹子的小何的,嗯,也不错啦!
而一年内染的发色能凑齐一个魔仙堡的婧媛竟然比小何的头发还要多一点!
拿什么拯救我们快要消失的头发!
这时老祖宗的智慧熠熠生辉!中医认为秋燥易耗伤人体的阴血正气,导致肌肤毛发失养,出现血虚风燥落发。治疗常用的中成药有养血生发胶囊、斑秃丸、知柏地黄丸等;古代的经方有七宝美髯丸、生发饮、当归饮子、八珍汤等,以及民间的单方。
外洗方①新鲜木槿花克,煎水洗发,每周两次。适用于毛发干枯脱落,头屑较多者。有生发去头皮屑止痒的功效。②侧柏叶克,煎水洗发,每周两次。可防治各种脱发,有养血生发,润燥去屑的功效。③芝麻梗克,煎水洗发,每周两次。可防治白发、毛发枯黄、脱发,有养发生发,润发乌发的功效。
健发三穴头为诸阳之会,阳气不足,发质就不好。按揉一些穴位可帮助改善阳气和情致。①百会穴:位于前后发际正中连线与两耳尖连线的交点;②四神聪穴:位于百会穴前后左右一寸(头部正中与前额距离为6寸,取1/6长度即可);
③风池穴:位于后脑两侧大筋内侧凹坑处,有改善睡眠、提升阳气之效。按揉穴位时,应轻柔地、顺时针按揉,才能起到补的作用。每天按揉五六次,每次三五分钟。
外用生发剂①侧柏叶酊:侧柏叶、骨碎补各15克,加入75%酒精毫升,浸泡一周备用,用时每天早晚各一次涂脱发区。适用于各种脱发,有生发止痒、去屑润燥的作用。②补骨脂酊:补骨脂20克、川椒10克,加入75%酒精毫升,浸泡一周备用,用时每天早晚各一次涂脱发区。适用于各种脱发,尤其对斑秃更有效,有刺激头发生长的作用。
除了这些中医方子以外,以下还需要大家注意~
1.多梳头
需要注意的是,应该梳头而不是梳发。如果有些人梳头的时候,并不是在头皮上去进行一个刺激,而是简单的去梳理这个头发,那肯定是没有帮助头发生长的作用的。2.排除系统性疾病后,早点睡觉啊当然
根据布莱斯·曼德发表在Nature子刊上的论文,衰老和局部脑萎缩,就与非快速眼动(NREM)睡眠期间的慢波活动减少有关。别看论文了,全英的,大体意思就是熬夜不仅掉头发,还会变傻。记得多睡觉多运动啊大家!3.控制染发和烫发的频率
烫发虽然能让我们的头发看起来更多,其实还蛮伤头发的。4.正确地使用一些发膜、发油婧媛同学染发这么频繁,但是她每次都有好好护发,所以头发掉的也不会很厉害。
最后,希望大家都能拥有一头乌黑靓丽的头发!审核:姜昊
责编:赵盈
文字:张雯
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