Lost:有没有人感觉自己生完孩子之后就变的特别傻了，就是智商变低了那种感觉？
影月:我生完孩子长了好多白头发，有一样的姐妹吗？
づ小情绪:生完孩子每晚都做梦是怎么了，还已经七个月了
superdy:二胎，脸色更蜡黄了，孩子一周岁，还大把大把掉头发，断奶后，胸直接平了，想哭啊！
一半的一半:月子没做好，各种月子病，哪哪都疼，头发快掉光了斑秃严重不能穿短袖裙子了！
小vv:生了孩子总是有气无力。
堕落天使:我生完一年脸色才好点，没那么黄了，我本来就贫血，生完顺产住了三天院，晕了好几次。
椿暖花开:听说头发大把的掉，这个好吓人。我有个朋友就是，现在长了好多短头发，跟剪了刘海一样。
小仙女们，你们有没有以上烦恼？或者是产后面色苍白暗黄、皮肤暗沉、气血不足的困扰呢？别担心，小编今天给大家介绍一些药食同源的好食材，让你们轻松调理产后补血、哺乳期少乳、月经失调、失眠多梦等问题。
首推山药，它不仅可以滋阴补肾、益气养血，还能调理肠胃，解决便秘问题。再来就是蜂蜜，它不仅可以润肺止咳、养颜美容，还有助于补血。阿胶更是女人养颜圣品，补血养血、滋阴润燥，让你从内到外都散发出迷人光彩。
甘草、大枣、桑葚、龙眼肉、枸杞子等食材也都是产后调理的好帮手。不仅可以补充气血，还有助于调理月经、缓解失眠多梦等问题。
小编特别提醒：在食用药食同源的好食材时，一定要根据自己的体质和情况来选择，不要过量食用哦！
最后，小编还要为大家送上一个福利，那就是雷氏普爱（中国式·真产康）爱很九御颜露，以上所有药食同源的食材（来自雷氏普爱自有亩中草药基地）它里面都有哦！雷氏普爱，产后更好。不仅可以帮助调理产后补血、哺乳期少乳、月经失调、失眠多梦、皮肤暗黄、气血不足、湿气过重等问题，还可以让你的皮肤水嫩有光泽。快来试试吧！
鱼**8：补气血的效果很好，客服的建议也很专业，很满意的一次购物。味道喝起来也还可以，很满意，有需要的宝妈也可以试试看，强烈推荐。
怡**8：生完宝宝后气色不怎么好，经常感觉有气无力，朋友推荐这款补血补气的御颜露试试，朋友之前在线下店购买使用过，说是效果很好，我就买了2盒，服用了一段时间感觉效果特别好，气色好很多，会坚持服用下去的。
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