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小编导读
斑秃是指头皮部毛发突然发生斑状脱落的病证，又称“油风”。本病病因尚未明确，常在过度紧张或受刺激后发生，可能与神经系统功能紊乱、内分泌失调和病灶感染等因素有关。检查时，可见呈圆形或椭圆形脱发斑，境界清楚，局部皮肤平滑光亮，无任何炎性改变。
现代社会的人们，“留住头发”已经成了每个人的心愿，斑秃绝对不能忍！今天教大家一些自己在家也可以使用的治疗方法，赶走斑秃！！
艾灸疗法取穴：百会、斑秃局部。
操作：艾条回旋灸斑禿局部15～20分钟，大椎穴艾条温和灸10～15分钟，每日1次，10次为1个疗程。
拔罐疗法取穴：中脘、膈俞。
操作：采用闪罐法，至局部皮肤出现瘀血斑为止，然后留罐3～5分钟，隔日1次。
按摩疗法取穴：病变局部、风池、大椎、肺俞、膈俞。
操作：患者取坐位，借助一些生发介质，如生姜汁，在头部病变局部施以按揉法，至局部皮肤潮红为度。患者取俯卧位，按揉背部膀胱经3分钟，点按风池、大椎、肺俞、膈俞各2分钟，以小鱼际横擦腰骶部，以透热为度。
单方验方1．当归、白芍各30克，川芎12克，熟地60克，天麻、羌活、木瓜各24克，菟丝子90克。共研细末，炼蜜为丸，每丸9克重，每日早晚各服1丸。适用于血虚证。
2．何首乌15克，桑椹子、白术、枸杞子、当归、黄芪各10克。每日1剂，水煎分2次温服。适用于气阴两虚证。
敷贴疗法1．鲜侧柏叶、丹参、桂枝、生姜、葱、生半夏、蛇床子、明矾等量，放入60%的酒精中浸泡。用药酒外涂患处。
2．生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，连续使用至新发长出为止。
以上两方交替使用，每方外涂7天。
药浴法药物：防风、荆芥、蔓荆子、艾叶、菊花各10克，薄荷、藿香、甘松各6克。
用法：水煎趁热洗患处。
食疗法栗子桂圆粥：栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，米50克，白糖。将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成放入桂圆肉，食时加入白糖少许。可作早餐食之，或不拘时食用。
生活调理1．养成规律生活作息习惯，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑，同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
2．斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，饮食宜清淡，多食水果蔬菜，戒烟、限酒。
好书简介《60种常见病自我疗法》
本书介绍60种常见疾病的自我治疗和预防方法，包括艾灸、拔罐、按摩、单方验方、外敷、药浴、食疗等具有简、便、廉、验特点的中医疗法。本书图文并茂、内容丰富、简便实用、易学易会，是广大读者家庭自疗和保健的必备读物。
作者贾红玲教授为山东省名中医，省级重点专科针灸科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师，在临床、教学、科研上积累了20余年的经验，在山东省乃至全国享有较高的声誉。
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