脱发并不是不治之症，治好脱发没有那么复杂，关键在于快、准、稳，即尽早治疗、准确分析、找到相应的对策。
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1/分清脱发类型
●成块状的头发脱落，脱落处头皮光滑无任何毛发，优先考虑斑秃。斑秃也是最容易辨认的脱发类型。●发际线明显上移，M型脱发、头顶稀疏，并伴有头发细软很难长长，优先考虑雄脱。●短期内大量脱发，但是总体发量没有明显减少，优先考虑休止期脱发。
2/确立初步治疗思路
一般来说，5年之内的治疗效果是最好的，所以治疗一定要趁早，但即使超过5年，也不要轻言放弃。
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雄性激素性脱发
首选治疗手段：男性内服非那雄胺+外用米诺地尔；女性外用米诺地尔；毛发移植手术。
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休止期脱发
找出导致脱发的诱因，食疗辅助，加强头发和头皮的日常护理，改善精神和身体状态。
3/首选治疗手段
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DHT抑制剂类
最常见的是非那雄胺，还有一种是度他雄胺，两者都比较适合男性使用。女性雄脱，医生会开一些抗雄激素的药物例如螺内酯之类的药物服用。
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米诺地尔
男性使用5%，女性使用2%的浓度是比较适合的起始治疗策略。使用方法就是每天两次，每次1ml，可以规律使用半年后再观察自己的掉发情况作出相应调整。如果有效可以坚持使用，如果无效就尽快考虑更换其他方法。
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植发
如果头皮上的毛囊彻底纤维化，那么再多的药物也无力回天，只能靠植发解决。
4/其他治疗手段
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维生素
与头发生长有关的营养素包括维生素A，维生素B族，锌，铁，不饱和脂肪酸等等，保证营养充足是促进头发生长的重要因素。
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防脱洗发水
防脱类专利产品，包括像A酸、低氧诱导因子(HIF-1)、腺苷等成分可以模拟头皮低氧环境，诱导出有助于生发的细胞生长因子。另外，头发大量出油、头屑反复的马拉色菌感染也常被认为与雄脱并发，因此可以定期使用酮康唑和ZPT类洗剂来减少局部感染和炎症。
5/思路总结
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早期雄脱
使用非药物性护理型成分，出油严重或有头屑则尽早使用酮康唑类洗发水，可以考虑服用维生素，配合使用激光生发梳。
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轻中度雄脱
药物治疗，非那雄胺+米诺地尔（男性）；米诺地尔（女性）。配合内服维生素制剂，以及激光生发梳。
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中重度雄脱
药物治疗一段时间后，可以考虑植发。
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关于脱发的综合治疗是一件极需要耐心和毅力的攻坚战，希望大家能找到适合自己类型的正确方法，打赢这场挽救头发的战役。
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